თაფლში გვხვდება ყველა ის ელემენტი, რომელიც ადამიანის სისხლის შემადგენლობაში შედის.
ყოველდღიურად თაფლის მიღება:
აწესრიგებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას,
ამცირებს სისხლის შრატში ქოლესტერინის დონეს,
აძლიერებს ნივთიერებათა ცვლას,
აჩქარებს ქსოვილების აღდგენას,
ასტიმულირებს შინაგანი ორგანოებისა და იმუნური სისტემის მუშაობას,
აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას,
ხელს უწყობს ჰემოგლობინის მომატებას,
უმჯობესდება ძილი, კლებულობს გაღიზიანება, მატულობს შრომისუნარიანობა,
ხელს უწყობს ნერვული პროცესების დარეგულირებას,
თაფლის ფართოდ გამოყენება სასურველია ჯანმრთელობის შენარჩუნების, დაავადებების პროფილაქტიკის და სიცოცხლის გახანგრძლივების მიზნით.